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昨日のランチは(。゜▽゜) [でらうま]

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今日から、明日にかけては、低気圧がやって来る影響で
[雨]雨が降りやすいみたいです。
@埼玉、今日はt00200020_0020002013587824110.gif時々雨で26度予想
暑さは和らぎそうですt00200020_0020002013084007653.gif
でも、湿度は高そうなので
49_30_10_83003273.gif蒸し暑くないといいけど…。
梨汁補給(水分補給)を忘れずにね。

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みなさん
体調の件、お心使いをありがとうございますt00200020_0020002013084007650.gif

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あれ以来、胃痛・吐き気は起きていません。
今は、胃の調子を戻さなきゃね。
昨日も、胃に優しい物を食べました。
胃痛は起きていないので
もう、大丈夫そうな気もするけど
しばらくは、胃に優しいものを続け、様子を見ます!!
お粥生活は、飽きたので
昨日はt00200020_0020002013552115534.gifスーパーでこちらを買ってきたよ。
ランチは

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無題.png

t00200020_0020002013084007652.gifキッコーマン鴨だしつゆ マルちゃん玉うどん讃岐風
うどんにしたよ t00200020_0020002013084007650.gif

鴨だしつゆは、そのままうどんにかけてもいいし
お水(お湯)に入れると、つけ麺のつゆになります。
今回私は、お湯に鴨だしつゆを加えて
うどんにかけて、温かいうどんにしたよt00200020_0020002013084007653.gif

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無題.pngb.png

t00200020_0020002013084007652.gifグリコプッチンプリン

無題.pngd.png

プリンは、消化にいいみたいなので
おうどんと一緒に食べたよ
一昨日から、おやつは抜きなので
プリンは、美味しかったあ( ̄¬ ̄*)じゅる
早く胃の調子を戻して
スィーツや普通の食事を食べたいよ[exclamation]


みなさん
全国的に雨みたいなので
t00600020_0060002013089065394.gif雨の降り方と蒸し暑さ・熱中症に
気をつけてくださいね。

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体調ヤンキー(体調不良)(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ [日記・つぶやき]

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昨日も晴れて、31度で暑かったあ49_10_02_83002652.gif
@埼玉、今日はt00200020_0020002013472120600.gifのちt00200020_0020002013587824110.gifで28度予想
真夏日からは解放され、少し暑さは和らぎそうです。
でも、気温は夏日予想なので
今日も引き続き、梨汁補給を忘れずに
熱中症には気をつけなきゃですねt00200020_0020002013084007650.gif


一昨日は散々でした(;O;)
23時頃に、そろそろ寝ようと思っていたら
突然、胃痛と吐き気に襲われて…。
吐いてしまいました(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ
胃薬を飲んだら、治まりました。
一体、何だったんだろう?
多分、先週は、ずっとo0020002013426454648.gif雷予報があった為
o0020002013426454648.gif雷にヒヤヒヤしていたので49_10_02_83003053.gif
ストレスが、胃にきたのかも?

やっぱり、ストレスは体調にも影響が出るので

ストレスを溜めないようにしなきゃね。

難しいと思うけれど、なるべく雷を気にしないように

せねばです[パンチ]
昨日は、胃薬を飲んで、安静に寝ていました。

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家に、ラーメン、つけ麺はあったものの
胃に優しくないものばかりだったなっしー[exclamation]
つくづく、うどんや、レトルトのお粥など
胃に優しい物も、常備しておかなきゃと実感しました。

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昨日は

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お粥生活でした。
お粥は、正直好きではないので
少し鶏ガラスープを加えて玉子粥にしたよ。

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t00200020_0020002013084007652.gifポカリスエット
ポカリで水分補給をしたよt00200020_0020002013084007650.gif
昨日は、胃痛も吐き気も起きなかったけど
しばらく、胃に優しい物を摂って様子を見ます。
早く体調ヤンキー(体調不良)を治さねば!

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みなさん
暑さと体調には気をつけてくださいねt00200020_0020002013084007650.gif


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虹色現象ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノわぁい♪ [日記・つぶやき]

[exclamation][exclamation]t01500020_0150002013188313316.gif

昨日もt00200020_0020002013472120600.gif晴れて、32度で暑かったあ49_10_02_83002727.gif

昨日は、午後からo0020002013426454648.gif雷の発雷率が高めでした。
秩父ではo0020002013426454648.gif雷注意報などが出て、雨が降ったらしいけれど
地元は、お天気の崩れはなくて、ホッとしたよt00200020_0020002013084007651.gif
明日から、太平洋側に前線が停滞するらしく・・・・。
天気予報サイトによっては、明日は雨・雷雨予報もあります。
o0020002013426454648.gif雷の発雷率は、低いのになあt01140020_0114002013616588966.gif

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@埼玉、今日はt00200020_0020002013472120600.gif時々t00200020_0020002013587824110.gifで29度予想
真夏日からは解放され、暑さは少し和らぎそうですt00200020_0020002013084007650.gif

昨日は、晴れたものの
朝からお昼頃は、薄雲が広がっていました。
晴れ+薄雲の場合は、虹色現象のチャンス[ぴかぴか(新しい)]
キタ━━━━ヽ(゚∀゚ )ノ━━━━!!!!

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t00200020_0020002013084007652.gifハロが見えたよm_m_t01370020_0137002012796449734-09a89.gif
※ハロとは、太陽や月に薄い雲がかかった際に
その 周囲に光の輪が現れる、大気光学現象のこと。
太陽の周りに、うっすら光の輪・虹がかかったよt00200020_0020002013084007652.gif
ハロは、綺麗だね(゜▽゜*)
思わず、テンションがアップでしたt00200020_0020002013084007651.gif

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昨日のおやつタイムは

49_10_01_83002683.gif

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t00200020_0020002013084007652.gifやまざき あんみつ
オープンなっしーm_m_t01370020_0137002012796449734-09a89.gif

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黒蜜とつぶあんが、ついているよt00200020_0020002013084007650.gif

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冷蔵庫で冷たく冷やして
黒蜜とつぶあんを加えたよ( ̄¬ ̄*)じゅる
昨日も、真夏日で暑かったので
冷たく糖分補給もできて、美味しいやつでした。

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Mondayヾ(。゜▽゜)ノ [日記・つぶやき]

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Monday
今週も、1週間がスタートしましたねt00200020_0020002013084007650.gif
昨日もt00200020_0020002013472120600.gif晴れて、真夏日で
洗濯物・布団干し日和だったけれど
暑かったあ49_10_01_83001906.gif
今日もt00200020_0020002013472120600.gif晴れて、真夏日予報で暑くなりそうです。

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午後からは、山沿いは雨やo0020002013426454648.gif雷雨に注意予報もあるみたい
地元は平野部だけど、山があるので
ちょっとo0020002013426454648.gif雷雨にならないか?心配
お天気急変・雷になりませんように!!

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ふなちゃんのつぶやき

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※画像とつぶやきはネットよりおかりしました。
先週は、雷に振り回されてぐったりで
凹み気分だったのでt01140020_0114002013616588966.gif

ふなちゃんの、このつぶやきを見たとき
目から、梨汁が溢れそうになったよ(;O;)
考えすぎたり、我慢しちゃう事があるので
無理をしないで、考えすぎないで、適当が一番だね。

ふなちゃん、ありがとうなっしー

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今週の、ふなっしー卓上カレンダー

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t00200020_0020002013084007652.gif続、野球3梨
ピッチャー、ふなっしー
バッター、ふにゃっしー
キャッチャー、ふなごろー
3梨の野球は、可愛くて楽しそうねm_m_t01370020_0137002012796449734-09a89.gif
t00200020_0020002013084007652.gif今週のふなちゃんのつぶやき
「ふなっしーの得意な科目は「けつみがき」」

無題.jpgプリケツ.jpg

※画像はネットよりおかりしました。
ふなっしーと言えば、プリケツm_m_t01370020_0137002012796449734-09a89.gif
美尻を保つのには「けつみがき」は

大切なっしーね(≧∇≦)ぶははは!

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まだ、5月だと言うのに
一気に、夏の暑さが続いているので
梨汁補給(水分補給)を忘れずに
熱中症と紫外線に気をつけなきゃですね。
みなさん
今週も、がんがりましょうねt00200020_0020002013084007650.gif

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勘違い( ̄∇ ̄;)ハッハッハ [でらうま]

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昨日もt00200020_0020002013472120600.gif快晴で、31度で真夏日になり

暑かったあ49_10_02_83004729 (1).gif
風があり、湿度が低かったので
カラッとした暑さでした。

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今日もt00200020_0020002013472120600.gif晴れて、32度予想で…。
真夏日予想で、暑くなりそうです49_10_02_83002652.gif
ジメッとした暑さにならないといいなあ!!
梨汁補給(水分補給)を忘れずに
熱中症に気をつけましょうねt00200020_0020002013084007650.gif

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昨日のランチは

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t00200020_0020002013084007652.gif日清 ざるつけ麺(ごまだれ)
何度かこのblogで紹介しましたが
茹で時間、90秒m_m_t01370020_0137002012796449734-09a89.gif
暑いときは、極力火を使いたくないので
90秒で茹であがるのは、嬉しいね
ごまだれのつゆも、お水で薄めなくて
いいので、つゆをお皿に移すだけで
O.K.なっしーt01450020_0145002013188214400.gif
冷たく美味しいやつでした

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おやつタイムは

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t00200020_0020002013084007652.gifグリコ プッチンプリン限定花型カラメル
そそっかしい私は「限定花型カラメル」を
「限定花型キャラメル」と見間違えました(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ
キャラメル風味のプッチンプリンだと
思って購入したのに…。
カラメルが、花型になっているだけでした( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


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うーん、花型はよく分からなかったかも(;'∀')
キャラメル風味ではなかったけれど
プッチンプリンは、プルプルで
安定の美味しいやつでした( ̄¬ ̄*)じゅる

今日も、暑さに注意して
みなさん
よい日曜日をお過ごしくださいねt00200020_0020002013084007650.gif

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ちょっとどんぶりパート2( ̄¬ ̄*)じゅる [お料理]

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今日も@埼玉t00200020_0020002013472120600.gif晴れて穏やかで
気温上昇で30度予想49_10_02_83004729 (1).gif
暑さに弱いので、暑いのは微妙49_10_02_83002092.gif
でも、昨日同様に、湿度は低めらしく
カラッとした暑さみたいです。
暑くても、湿度が低ければ
爽やかでしのぎやすいよねヾ(。゜▽゜)ノ

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体が、暑さに慣れていないので
梨汁補給(水分補給)を忘れずに
熱中症に気をつけなきゃですねt00200020_0020002013084007650.gif

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スーパーの駐車場、ツツジが綺麗(゜▽゜*)

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昨日はt00200020_0020002013552115534.gifお肉が安かったので
夕食は、こちらを使い

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t00200020_0020002013084007653.gif牛肉、新たまねぎ
ヒガシマルちょっとどんぶり牛丼

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牛肉と玉ねぎをさっと煮込むだけで
「ちょっとどんぶり牛丼」は
手軽に、牛丼が作れる粉末調味料ですt00200020_0020002013084007652.gif
おいしさの決め手は赤ワイン
牛肉の臭みを消してうま味を引き出し
じっくりと煮込んだ深みのある味わいになります。
牛丼の他に、豚丼や牛すき丼にも使えます。
※商品詳細は、ネットより抜粋t00200020_0020002013084007650.gif

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「ちょっとどんぶり牛丼」はひと袋で1人前です。
お鍋に、お水80mlと「ちょっとどんぶり牛丼」
ひと袋入れて火にかけて
玉ねぎと牛肉を加えて、煮込むだけで完成でーすt00200020_0020002013084007652.gif

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超~簡単に牛丼ができて便利で
美味しいやつでした( ̄¬ ̄*)じゅる


週末は、今年一番の暑さになる所もあるみたいなので
紫外線も強くなっているし、熱中症に注意ですね!
みなさん
よい週末をお過ごしくださいねt00200020_0020002013084007650.gif

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ちょっとどんぶり( ̄¬ ̄*)じゅる [お料理]

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昨日の関東は、寒気の影響で
お天気急変・雷雨に注意でした。
@埼玉、お昼~18時までの雷の発雷率が
60~70%とバリ高めでした\(◎o◎)/
関東北部、都内・神奈川千葉
お天気急変、ゲリラ雷雨になりました[exclamation×2]
先週末から「お天気不安定o0020002013426454648.gif雷雨に注意」と
毎日のように、天気予報で言っていて
o0020002013426454648.gif雷に気が抜けず、グッタリ(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ

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昨日は、朝起きたら、めまいと吐き気がして体調ヤンキー(体調不良)
薬を飲んだら、回復してきたので
すっと、家で耐えてきたけれど・・・。
多分、雷ストレスが原因だと思うので
ストレスが、体にではじめた?これはヤバイと思い
昨日は、スーパーに避難しました。
スーパー内にいたので、外の様子は分からなかったけれど
地元は、雨のみで雷にはならなかったと思います。
まだ5月なのに、今からこれじゃ梅雨&夏が怖ろしい(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ
今日は、やっとt00200020_0020002013472120600.gif晴れて
お天気も安定するみたいなので、安心できるよm_m_t01370020_0137002012796449734-09a89.gif

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今年も、嫌な季節がやってくるね49_10_02_83003053.gif
本当にo0020002013426454648.gif雷は、この世からなくなってほしいものNO1だよt01140020_0114002013616588966.gif


も~雷で疲れ果てていたので
一昨日の夕食は、超~簡単に作ったよ( ̄¬ ̄*)じゅる

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こちらを使い

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t00200020_0020002013084007652.gifやきとりの缶詰
ヒガシマル ちょっとどんぶり(うすくち)

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「ちょっとどんぶり」は

簡単・手軽にどんぶりものが作れる、粉末調味料t00200020_0020002013084007650.gif
(鰹と昆布の出汁に、うすくち醤油を加えているそうです。)
うすくちタイプは、親子丼、玉子丼等に向いていまーすt00200020_0020002013084007653.gif
この他にも、こいくちタイプ、牛丼等があるよ(゜∇^d)!!

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「ちょっとどんぶり」1袋で
親子丼、玉子丼が、1人前作れますt00200020_0020002013084007652.gif
お水80mlに「ちょっとどんぶり」1袋を入れて
玉ねぎ、お肉を加えて2~3分煮て、卵でとじれば完成[ひらめき]
超~簡単で、ズボラな私にピッタリなっしー(≧∇≦)ぶははは!

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t00200020_0020002013084007652.gifやきとり玉子丼
やきとりの缶詰も、そのまま食べても美味しいけれど
アレンジ料理にも使えて便利だよねt00200020_0020002013084007650.gif

今日はt00200020_0020002013472120600.gif日差しが戻り、夏日で暑くなりそうなので
梨汁補給(水分補給)を忘れずに
熱中症に気をつけましょうね。

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貰ったよ(゜∇^d)!! [日記・つぶやき]

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@埼玉、今日もスッキリしない空模様で
t00200020_0020002013587824110.gifのち[雨]予報で21度予想です。
昨日は19度で、4月並みの気温でヒンヤリでした。
今日も、ヒンヤリしそうです。
まあ、暑いのは苦手なので、涼しい方がいいですt00200020_0020002013084007653.gif
今日の@埼玉は、寒気+湿った空気の影響で

朝から21時迄o0020002013426454648.gif雷の発雷率が高そうで
特に、午後はo0020002013426454648.gif50~60%と高めなので気掛かりt01140020_0114002013616588966.gif
まだ、5月なのに今年は、寒気の影響が多くて
お天気が不安定で、先週から「o0020002013426454648.gif雷雨に注意」が多くて
雷に気が抜けず、グッタリ49_10_02_83003053.gif
今のところは、雷にはなっていませんが
今日はどうかなあ?
スーパーに避難したいけれど、熱っぽくて(知恵熱?子供か~)
胃の調子も微妙なので、今日は無理・・・。
今日も、雷雨になりませんように[exclamation×2]
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地元t00200020_0020002013552115534.gifスーパーで貰ったよ。

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t00200020_0020002013084007652.gifサントリー新烏龍茶
1000円以上購入者に

試供品がもらえましたヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノわぁい♪
烏龍茶と言えば、ペットボトルが主流なので
缶の烏龍茶って、初めて見たかも(゜∇^d)!!
明日から週末は、大陸から暖気が流れ込むらしく
気温が上昇し、25度以上になるみたいです
7月並みの気温で、まだ体が暑さになれていないので
熱中症には注意ですね。
熱中症予防に、梨汁補給(水分補給)に飲んでみようっとt00200020_0020002013084007650.gif

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ソライロの日(゜∇^d)!! [日記・つぶやき]

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関東は、ずっと愚図ついた空で
昨日は、昼間はt00200020_0020002013472120600.gif予報だったので
朝、溜まった洗濯物を片づけたものの
結局t00200020_0020002013587824110.gifで、晴れませんでした(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ


今日の、@埼玉t00200020_0020002013587824110.gif曇りで朝晩は[雨]雨予報。

昨日は、24度そして今日は19度予想で

ヒンヤリとし、4月並みの気温みたいです。

寒暖差が、激しすぎるなっしー(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ
今日明日はo0020002013426454648.gif雷雨に注意みたいt01140020_0114002013616588966.gif
先週から、東日本は、寒冷渦・寒気の影響で
スッキリしない空模様とo0020002013426454648.gif雷雨に注意なので
気が休まらず、心身ともに、疲れ果てています。
も~寒気は、いい加減にしてほしいよ49_10_02_83003053.gif
不安定な天気はうんざりなので
早くお天気が安定してほしいよ49_10_02_83002092.gif
o0020002013426454648.gifの発売雷率は、今日は10%だけど
明日は、50%と高いので、雷が気がかり49_10_02_83000784.gif

雷雨になりませんように!!

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ふなちゃんのつぶやき

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※画像とつぶやきはネットよりおかりしましたt00200020_0020002013084007650.gif

「コブラさんて誰(・・?」と思ったら
アンジャッシュの児島さんの事でした。
ドラマふなっしー探偵で、共演して
まさに、名コンビだったね(゜∇^d)!!
15日のつぶやきですが
この日も、雷にヒヤヒヤし、雷ストレス倍増で
テンションだだ下がり&元気パワー消滅でした。
このつぶやきをみたら、
思わず、ウケて笑ってしまったよ(≧∇≦)ぶははは!
爆笑をしたら、不思議と元気が出てきましたt00200020_0020002013084007651.gif
「やっぱり、笑うことって、ストレス軽減になり大事だ」
と実感しましたt00200020_0020002013084007653.gif

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ネットの天気予報のウェザーニュースt00200020_0020002013084007650.gif
毎月16日を「ソライロの日」とし
同じ時間に、同じ空を見上げ、
全国のみんなで、それを共有する
企画を行っていますm_m_t01370020_0137002012796449734-09a89.gif
昨日16日の16時16分に、私もスマホで
空を写メし参加しましたヾ(。゜▽゜)ノ
ソライロの日のレポは
「建物や電線等が写るのはNG」で
「空のみを写す」と言う規定があります。
@埼玉の、ソライロの日の空は

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うーん、青空が見たかったものの
昨日は、朝から雲が広がり、
結局t00200020_0020002013587824110.gif曇りでした。
参加後は「空の鮮やかさ判定(ランキング)」
見れまーすm_m_t01370020_0137002012796449734-09a89.gif

「空の鮮やかさランキング」の結果は
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t00200020_0020002013084007652.gif1091位 パープル
順位は、1091位の4桁でしたt00200020_0020002013084007650.gif
t00200020_0020002013587824110.gif曇りだったので
空の鮮やかさはないよね( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
空の色的には、パープルでした。

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Mondayヾ(。゜▽゜)ノ [日記・つぶやき]

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Monday
今週も、1週間がスタートしましたねt00200020_0020002013084007650.gif
寒気を伴った気圧の谷の影響で
埼玉t00200020_0020002013587824110.gif雲優勢でスッキリしない空模様で
にわか雨には注意です。
今日のo0020002013426454648.gif発雷率は、15時~18時が20%
発雷率としては低めだけど・・・。
気圧の谷で寒気を伴っている為
ちょっと、雷が心配かもt01140020_0114002013616588966.gif
今週の関東は、17日まではスッキリしない空模様で
特に、水曜日の午後は、山沿いを中心に
雷雨に注意みたい(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ
今週前半は、雷ストレスが増えそうだよ!!

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週の前半は、しのぎやすそうですが
後半は、晴れ間が戻り、25度を越えて暑くなりそうです。
t00200020_0020002013472120600.gif晴れるのは嬉しいけれど
o0020002013426454648.gif雷と暑さは、勘弁してほしい49_10_02_83002092.gif
早く、お天気が安定してほしいよ。
o0020002013426454648.gif雨になりませんように[exclamation×2]

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昨日は、母の日でしたね。
私の母は他界してしまったので…。
昨日は、仏壇カーネーションを供え手を合わせました。
母は、ポジティブで明るく社交的でした。
それに比べ私は、心配性で内向的な方なので
生前の母に「発想の転換をして、いい方向に考える事」と
言われていました。
最近、お天気が不安定で、雷が気掛かりの為
ネガティブ思考になりやすいので
フト、母の言葉を思い出しました。
母やふなちゃんのように「なんとかなるシング」思考で
私も。ポジティブになりたいなあ
カーネーション、お空の母に届いたかな?

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昨日のおやつタイムは

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t00200020_0020002013084007652.gifモンテール 生クリームどら焼き(あずき)
オープンなっしー(≧∇≦)

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どら焼き生地の中は
ホイップクリームと餡子が入っていますt00200020_0020002013084007653.gif
どら焼き+ホイップクリームも
よく合い美味しいやつでした( ̄¬ ̄*)じゅる


今週の、ふなっしー卓上カレンダー

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t00200020_0020002013084007652.gifスライディングふなっしー
3梨の野球、キャッチャーふにゃっしー
おー♪ふなちゃん
見事な梨スライディング(≧∇≦)
t00200020_0020002013084007652.gif今週のふなちゃんのひと言
「ふなっしーが得意なスポーツは「梨転がし」」
※梨転がしとは
梨を床に置いて、転がす事なっしー
ふなちゃんは、スポーツ万能だけど
梨転がしが、得意なのね(≧∇≦)ぶははは!


不安定なお天気と、気温差に気をつけて
みなさん
今週も、がんがりましょうね[ぴかぴか(新しい)]

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